更年期 最近ｲﾗｲﾗが激しいです！

最近ｲﾗｲﾗが激しいです！何に対してｲﾗｲﾗしているとかはなく旦那がちょっとなんか言うだけですごぃ腹が立ってきたり子供が話しかけるだけでｲﾗｲﾗしたり...今機嫌よかったのになぜ？って旦那に言われます。私自身も何にむかついてるのかはわかりません！でも旦那が外出するとか私にたいして反抗的な態度をとるとか..子供だとちょっと何かをこぼしたり遊んだものをかたづけなかったりしたら怒鳴って怒ってます...しまいにはもぉﾎﾝﾄ大声で『ギャー！』って叫んだりﾎﾝﾄ頭を『ギー』ってかいたりしたくなってきます。自分でも質問してる内容が上手にあらわせなくてすみません...子供が嫌いとか旦那が嫌いとかそ～ゆ～ことではないんです。子供のことはもちろん好きです！旦那のこともそうだと思いますが...家族構成は旦那27歳　私26歳　長男8才　長女6才　次男3才　次女1才今私は育児休暇中で専業主婦をしています。旦那はギャンブルはするわ軟式野球ナイターでたまにいない！日曜日は野球連盟で最近は毎週いない...これについても今まではぜんぜん怒ったりしたことないんです...でも最近はすごぃ嫌なんです。ギャンブルもいった金額を守らないで(￣^￣)しかもこんな状況なのに早く家を建てるとかいっちゃってんですよ！どう思いますか？まぁこれも今まではそこまで気にもしてなかったんです。でも口にはだして言わないけど最近はこんな旦那についていけるのかしら...と少し不安に...子供については火曜日と木曜日は長男の空手の送迎...土曜日は長男の野球の送迎のあと次男のスイミングへ...そのあと長男を迎えにいって再び長男と長女をスイミングに送迎！あとは特別ばことはしていません。だからｲﾗｲﾗする理由なんてないんですよね...ﾎﾝﾄ子供にあたっている自分が情けなくてかんがえると涙がでるときも.....お母さんに話をしてみたら更年期なんじゃないの？と...まさか！ですよね！最近は腰痛で朝も起きるのがつらいです。なんだか自分は若くなくﾎﾝﾄはいくつなんだ？って気持ちになってきます｡ﾟ(ﾉдヽ)ﾟ｡何にイラついてるのかﾎﾝﾄなにがなんだか...こんなイラつきあるかたっていますか？解消のしかたってありますか？質問のしかたがへたくそですみまんせん。できればお手柔らかな回答いただけると嬉しいです。

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