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介護予防：あす、くさつ夢本陣で無料相談会 ／滋賀 - 毎日新聞

介護予防：あす、くさつ夢本陣で無料相談会 ／滋賀毎日新聞肩や首の後ろ、背中の血流の悪化は肩こりを誘発。また、年齢とともに筋肉量が減ると、高脂血症や糖尿病などのリスクも高くなるという。 同店は病院に通ったり寝たきりになる前に体の鍛え方を知ってもらおうと、相談会を実施。当日は、上半身と下半身、それぞれに筋肉を ...and more »

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